刷牙和用牙线是保持口腔健康的基础从早期开始进行口腔护理,对儿童建立一生的习惯很重要。理想的情况是每餐饭后刷牙,但这也许不现实。除非牙医有其它建议,一般来说,坚持每天早晚刷牙两次,也就可以养成良好的口腔健康习惯了。美国牙科学会(ADA)建议,一旦两牙有接触,就应该开始使用牙线或牙间清洁工具。不过,关于学龄前儿童是否要使用牙线,目前尚有不同的意见。你可以咨询牙医你的孩子是否必须用牙线。不良的进食习惯有害口腔健康有的家长会在孩子的牙齿上发现白色或黄色的斑块,这是牙齿表面的一层细菌薄膜,当进食含糖或粘性食物时,该菌膜会扩大,其中的一些细菌会产生破坏牙釉质的酸,最终导致蛀牙。父母们往往重视孩子吃含糖零食的量,而不够重视吃零食的频率,事实上,只有减少含糖食物的进食频率才能对孩子的口腔健康起到积极作用。父母为孩子选择零食时,应该考虑如下要素:一、甜食在孩子口内停留的时间长短;二、一天内进食甜食的次数;三、甜食的质地(如粘牙的或耐嚼的)。糖为细菌产酸提供了基础,而产酸最终导致牙齿龋坏。孩子越频繁地吃甜食,细菌用来产生有害性酸的原料供应就会越多;某些种类的甜食较其它种类危害更大,如胶糖或口嚼糖,它们粘附在牙面的时间较长,为细菌产出破坏性酸提供了更多原料。父母不应让孩子太经常地吃零食。吃零食时,应该选择健康的零食,而不是粘牙的食物。如果父母们做不到在孩子吃完糖后为他们刷牙,最少应该让孩子用清水漱口。氟过量和氟缺乏均会对孩子的口腔健康产生负面影响氟对预防龋齿非常重要。据报道,居住在饮用水天然含氟地区的人们患龋齿的人数远少于供应饮水不含氟的地区。婴儿配方奶粉、牙科用品(如牙膏、漱口水)、瓶装水、过滤水以及井水中均可发现不同含量的氟,氟也可能加在社区供应水中。摄入过多的氟可能会发生慢性氟中毒,导致恒牙变色。父母可以向牙医或内科医生咨询孩子应摄入的氟的量。为了口腔健康,不要让孩子在睡觉时间使用安抚奶嘴和奶瓶让孩子含着盛有牛奶或果汁的奶瓶睡觉会增加患龋的风险。据美国国家牙齿和颅面研究所(NIDCR)报道,与水之外的任何液体长时间接触均可能导致婴儿奶瓶龋(亦称为“儿童早期龋”)。儿童躺着使用奶瓶也更容易导致耳部感染。因此,不要让孩子在睡觉时间含着奶瓶。父母们会注意到,大多数7、8个月的婴儿夜间不会再醒,所以,也不需要在夜里喂食了。长期使用安抚奶嘴会对牙齿排列尤其有害。因此,应避免过长时间使用安抚奶嘴。(6-12个月的宝宝应该逐渐减少或停止使用安抚奶嘴。)结语科学研究的进展、牙科护理理念的更新以及父母们知识的增长均有助于国民整体口腔健康水平的提高。为了口腔和身体的健康,父母、牙医以及从事口腔健康护理的专业人员应该同心协力,教育学前儿童养成健康的口腔习惯,这是非常有价值的事情。文章来源:妈咪知道
1、洗牙不会洗到你的牙齿松掉,如果松了,就表示你有很严重的牙周炎,这是在你洗牙之前已经发生的事情了。 2、如果你有鼻炎的话,最好在来洗牙之前得到控制,用一下滴鼻水之类的东西,因为洗牙时会有许多的水在嘴里,最好是用鼻子来呼吸。如果还是用嘴巴呼吸的话很容易呛到。 3、预防总是胜于治疗的,别等到你的牙龈出血很厉害,或者是牙龈萎缩,牙齿松动的时候才来洗牙,那时候可能已经为时已晚。 4、洗牙可以洗掉你牙齿上面的牙石和色素,如果你的牙齿底色本来就是黄黄的,想它变白的话,就只好去做牙齿美白了。 5、想怀孕的朋友,在怀孕之前最好先洗洗牙,检查你的牙龈健康情况,因为在牙龈发炎的基础下,激素的升高会使原来的炎症更加明显,表现出来的可能是牙龈增生得非常可怕。二、做根管治疗的病人: 1、请不要以为牙不痛了就没事,而不回来复诊,不经过彻底的治疗的话牙齿有可能还会在某个时候发作疼痛。 2、如果你已经完成了根管治疗的话,虽然费用会高些,但最好是做个牙套,因为不做牙套的牙齿容易裂开,会使你之前的花费都浪费了。 3、做根管治疗需要病人长时间的张开嘴巴,长期有张口疼痛或者耳朵前面会疼痛的人,最好是在平时注意对关节的保护,做做热敷之类的理疗。三、拔牙的病人: 1、请在确保你吃饱了饭的情况下来拔牙,女性朋友要避开月经期。 2、如果你身体有什么其他的疾病,或者对什么药物过敏,请及时跟医生说明。 3、许多时候拔牙会需要用到锤子,请做好心理准备,上完麻药后并不疼。